Vjerovatno je malo ljudi koji se nakon 30-35 godina povremeno ne žale na osjećaj nelagode i bolova u različitim dijelovima leđa, privremenu utrnulost nogu ili ruku. Takve manifestacije mogu ukazivati na mogućnost razvoja osteohondroze.
Ova bolest je prilično česta i javlja se kada se pod utjecajem raznih razloga hrskavično tkivo kralježnice počinje mijenjati, gubi svoju pokretljivost i fleksibilnost.
Ova bolest se može razviti u bilo kojem dijelu kičmenog stuba, ali obično zahvaća diskove između pršljenova. Ako se malo krećete ili dugo sjedite na poslu, onda je vjerovatnoća da ćete razviti osteohondrozu vrlo velika.
Šta učiniti s osteohondrozo? - Liječite, jer ako se osteohondroza otkrije u ranim fazama, možete je se potpuno riješiti.
Odgovarajući na pitanje kako liječiti osteohondrozu, odmah treba reći da liječenje ove patologije degenerativno-distrofične geneze treba biti sveobuhvatno, istovremeno olakšavajući stanje pacijenta i sprječavajući napredovanje bolesti.
U potpunom liječenju osteohondroze kralježnice koriste se dvije metode: kompleksna terapija (konzervativna) i hirurška intervencija.
Liječenje osteohondroze lijekovima
Glavni ciljevi koje terapija lijekovima rješava su sljedeći:
- ublažavanje boli;
- ublažavanje upale korijena živaca;
- opuštanje mišića koji se grče;
- obnavljanje oštećenog tkiva hrskavice;
- poboljšanje lokalne cirkulacije krvi.
Glavni načini upotrebe lijekova u liječenju osteohondroze su:
- oralno (iznutra);
- parenteralno (injekcije);
- lokalno (komprime i trljanje).
Oralni agensi
Osteohondroza leđa zahtijeva uzimanje tableta i kapsula kao što su lijekovi protiv bolova i nesteroidni protuupalni lijekovi.
Ali uz pomoć ovih sredstava moguće je boriti se samo protiv manifestacija bolesti, a ne protiv njenih uzroka, za borbu protiv kojih se hondroprotektori uzimaju i interno u obliku kapsula kako bi se obnovila hrskavica i spriječila njena daljnja degeneracija. Vitaminski kompleksi se također uzimaju u tabletama ili kapsulama, kao i tabletirani oblici imunomodulatora.
U slučajevima kada je patologija uzrokovana hormonskim promjenama kod žena tokom menopauze, oralno se propisuju i lijekovi koji sadrže kalcij i lijekovi koji se koriste za korekciju hormonske neravnoteže.
Proizvodi za lokalnu upotrebu
Masti, gelovi i kreme se široko koriste za vanjsku primjenu u liječenju osteohondroze. Možete kombinirati primjenu protuupalnih lijekova i hondroprotektora s njihovom vanjskom primjenom.
Kada se primjenjuju lokalno u projekciji patološkog žarišta, aktivna tvar ulazi direktno u tkiva zahvaćenog područja.
Koriste se i masti koje sadrže tvari s iritirajućim djelovanjem, koje imaju ometajući učinak i poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi.
U nekim slučajevima se propisuju gelovi koji sadrže steroidne hormone.
Ublažavaju upale bolje od nesteroidnih lijekova, ali imaju širi spektar nuspojava, pa se preporučuju samo ako su drugi lijekovi nedovoljno efikasni u akutnom periodu. Kombinovani gelovi su takođe efikasni, kao i antiinflamatorni, analgetski i flasteri koji odvlače pažnju.
Injekcije
Svi gore navedeni lijekovi mogu se davati i intramuskularno. Sredstva koja poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi daju se intravenozno kapanjem, nakon što su prethodno otopljena u kristaloidnim otopinama za infuzije kapanjem.
Injekcioni oblici lijekova također se primjenjuju lokalno. Kod osteohondroze se na ovaj način prave paravertebralne blokade, za koje se na izlazna mjesta korijena spinalnog živca primjenjuje lokalni anestetik, često s jednim od kortikosteroida i antibiotikom. Kao rezultat toga, ubrizgana aktivna tvar ulazi direktno u nervno vlakno.
Liječenje lijekovima mora se provoditi kako je propisao ljekar i pod njegovim nadzorom, jer svaki lijek ima kontraindikacije i nuspojave.
Liječenje osteohondroze kod kuće
Ako je pacijent s osteohondrozo primio terapiju lijekovima koju je propisao liječnik, tada u većini slučajeva to daje rezultate i sindrom boli se ublažava. Ali ako ništa ne promijeni u svom životu, recidiv je neizbježan.
Ova patologija je podmukla i ima tendenciju napredovanja. Zbog toga je potrebno podvrgnuti liječenju pod nadzorom ljekara i nastaviti terapiju kod kuće nakon akutnog perioda.
Lifestyle
Ova patologija napreduje sjedećim načinom života, nepravilnom raspodjelom opterećenja i čestim mikrotraumama.
Takav pacijent treba da spava samo na tvrdom krevetu i zaboravi na velike i mekane jastuke. Treba ih zamijeniti valjkom srednje tvrdoće. Tokom rada, prilikom hodanja i odmaranja, morate pratiti svoje držanje; takođe ne možete dugo ostati u jednoj statičkoj poziciji. Nemojte zanemariti hodanje i jutarnje vježbe.
Vrlo efikasna metoda liječenja i prevencije osteohondroze je plivanje, koje pomaže opuštanju leđnih mišića bez dodatnog napora.
Korisna je posjeta kupatilu ili sauni. Zimi idite na skijanje.
Hrana
Trebalo bi da se klonite masne, pržene, dimljene i preterano začinjene hrane, kao i ugljenih hidrata koji doprinose gojaznosti. Uostalom, višak kilograma je dodatno opterećenje za kičmu. Takođe je potrebno ograničiti konzumaciju kafe i alkohola.
Terapijska gimnastika
Vježbe se moraju započeti zajedno sa instruktorom. Oni bi trebali biti bezbolni i u većini slučajeva se rade u ležećem položaju. Dobar učinak ima i terapeutska gimnastika u bazenu.
Samomasaža
Kuping masaža je efikasna. Medicinske staklenke koje se prodaju u ljekarnama poboljšavaju cirkulaciju krvi i imaju ometajući učinak. Tehnika izvođenja ovog postupka je prilično jednostavna: leđa se namažu vazelinom, zapaljeni fitilj se stavlja u teglu i brzo se nanosi na tijelo.
Kao rezultat, u tegli se stvara vakuum, zbog čega se lijepi za kožu. Nakon toga pravite lagane pokrete masaže 5-7 minuta duž kičme.
Izvode i samomasažu prstima, lagano ih pomičući u predjelu leđa odozgo prema dolje i od centra prema stranama.
Fizioterapija
Dobar učinak magnetne terapije korištenjem raznih uređaja za samostalnu upotrebu. Važno je samo osigurati da je uređaj certificiran i da neće uzrokovati štetu. Posljednjih godina su masažni kreveti s rolnama od žada i termičkim infracrvenim zračenjem postali široko rasprostranjeni.
Narodni lijekovi
Kod kuće možete praviti obloge i trljanje sa biljnim proizvodima. Na primjer, trljanje jabukovim sirćetom ili oblogom od listova kupusa. Koriste se i kaša od crne rotkve, sok od hrena i neki drugi lekovi. Svi ovi lijekovi imaju uglavnom ometajući učinak, tako da u akutnom periodu ne biste ih trebali sami liječiti bez konsultacije sa ljekarom.
Hirurško liječenje
Ako su već provedene sve moguće metode konzervativnog liječenja, ali nije postignut traženi učinak, postavlja se pitanje uputnosti operacije. Operacija je apsolutno indicirana kod kompresije kralježnice ili krvnih žila zbog pomaka intervertebralnog diska ili proliferacije osteofita.
Operacija se sastoji od uklanjanja dijela diska, u nekim slučajevima, nakon čega slijedi fiksacija pršljenova metalnom konstrukcijom. Perzistentna bol je relativna indikacija, jer operacija ne izliječi uvijek pacijenta s osteohondrozo.
Osteohondroza je patologija multifaktorske prirode, u kojoj je cijela kralježnica uključena u bolan proces. Kao rezultat toga, u nekim slučajevima hirurška intervencija na jednom segmentu izaziva razvoj osteohondroze i destabilizaciju preostalih dijelova kičmenog stuba. Stoga se operacija izvodi samo kada je to apsolutno neophodno.