Najrjeđi tip osteohondroze oduvijek se smatrao osteohondroza torakalne kralježnice. Međutim, danas je ova bolest sve češća. Prije nekoliko desetljeća osteohondroza torakalne regije bila je bolest starijih osoba, ali s godinama je ova dijagnoza postala raširena među mladima, pa čak i djecom.
Šta je ovo bolest
Osteohondroza torakalne kralježnice je uzrokovana distrofičnim i degenerativnim promjenama koje dovode do poremećaja ligamentnog aparata, susjednih kralježaka i zglobova i mogu uzrokovati njihovo uništenje. Od toga pate i kosti i ligamentni aparat, mišići i hrskavica.
Ima nekoliko specifičnih karakteristika:
- Torakalna kičma se funkcionalno razlikuje od vratne i lumbalne regije zbog neaktivnosti. To je zbog posebnosti strukture prsnog koša, gdje pršljenovi i rebra čine čvrstu strukturu, koja je prilično pouzdano zaštićena od ozljeda.
- Osim toga, ovaj dio kičme doživljava manji stres u odnosu na vrat ili donji dio leđa. S tim u vezi, problemi poput protruzije diska, pomaka pršljenova ili intervertebralne kile su rjeđi kod njega.
- Svi ovi faktori otežavaju rano dijagnosticiranje osteohondroze zbog odsustva simptoma. U pravilu, osteohondroza torakalne regije počinje se manifestirati kada je bolest već uznapredovala.
Osteohondroza je posebno opasna za djecu i adolescente. Zbog bolesti im je mišićno-koštani sistem deformisan i prije nego što se u potpunosti formira i ojača.
Simptomi bolesti
Pacijenti s ovom bolešću najčešće se žale na sljedeće karakteristične simptome:
- bolovi tupe ili bolne prirode u lopaticama, povećavaju se ako je tijelo dugo bez pokreta, uz duboko disanje i podizanje utega;
- osjećaj stezanja u grudima;
- često je bol pojas;
- postoji utrnulost u nekim delovima tela;
- zimica;
- niska temperatura donjeg dijela tijela;
- dijareja, zatvor, nadutost;
- interkostalna neuralgija;
- bol i poremećaj trbušnih mišića;
- mučnina, žgaravica.
Neki simptomi osteohondroze karakteristični su i za druge opasne bolesti, na primjer, anginu pektoris, srčani udar, čir na želucu, upalu pluća itd. Zato je neophodan pregled kod uskih specijalista.
Bol koji se javlja kod ove bolesti obično se dijeli na dvije vrste: dorsago i dorzalgiju.
- Dorsago se odnosi na oštar, iznenadni jak bol. Podložne ovom sindromu su osobe koje dugo ostaju u sjedećem položaju, sagnute nad stolom. U trenutku kada osoba ustane sa radnog mjesta javlja se oštar bol koji se pojačava s disanjem i ograničava rad gornjeg dijela kičme.
- Dorsalgiju karakterizira polagano povećanje boli. Nekoliko sedmica pacijent može osjećati samo nelagodu i blagu bol. Bolni osjećaji postaju jači dubokim disanjem ili naginjanjem tijela, tokom spavanja ili drugog dužeg boravka tijela bez pokreta.
Uzroci osteohondroze torakalne regije
Uzrok bolesti su patološke promjene u strukturi kralježnice, one su degenerativne prirode i zahvaćaju kako koštano, tako i hrskavično i mišićno tkivo. Takvi patološki poremećaji mogu dovesti do:
- intervertebralna kila, prekomjerna težina;
- nasljedna predispozicija za patologiju kralježnice;
- uništavanje hrskavice;
- poremećaji cirkulacije u kralježnici;
- nedostatak kalcijuma;
- prekomjerno ili neracionalno opterećenje, nepravilno podizanje teških predmeta;
- sjedilački način života, ozljede, zakrivljenost kičme.
Liječenje kod kuće
Liječenje osteohondroze treba započeti posjetom neurologu. Zbog činjenice da su njegovi simptomi slični simptomima drugih bolesti, važno je isključiti druge ozbiljne patologije. U pravilu, proces liječenja se sastoji od dvije faze:
- Uklanjanje sindroma boli.
- Otklanjanje uzroka bolesti.
Nesteroidni protuupalni lijekovi se koriste za ublažavanje bolova i ublažavanje grčeva mišića. U budućnosti, pod nadzorom liječnika, provodi se niz terapijskih mjera koje se sastoje od gimnastike, dijete, fizioterapijskih postupaka i, u slučaju ozbiljne patologije, hirurške intervencije.
Važno je znati! Izuzetno je opasno samostalno dijagnosticirati i liječiti osteohondrozu torakalne kralježnice. Jedna od patologija koje uzrokuju ovu bolest je intervertebralna kila, čije liječenje provodi samo liječnik, najčešće kirurški.
Ponekad tokom perioda egzacerbacije pacijent doživljava tako jak bol da se može zaustaviti samo u bolničkom okruženju. Ako je bol podnošljiva i liječi se analgeticima, onda se liječenje može provoditi kod kuće, ali pod nadzorom liječnika. Tokom akutnog stadijuma bolesti, pacijent treba da:
- pridržavati se odmora u krevetu;
- ograničiti fizičku aktivnost;
- Uradite masažu;
- koristiti preporučene masti, gelove i kreme;
- jedite zdravu hranu, smanjujući količinu masti i eliminišući alkohol;
- pridržavati se uputa specijaliste i koristiti lijekove u skladu s receptom.
Nakon konsultacije sa neurologom mogu se provesti terapeutske vježbe i fizioterapija.
Važan faktor u liječenju osteohondroze je potpuni odmor kičme tokom spavanja. Da biste to učinili, trebali biste koristiti ortopedske uređaje: posebne jastuke, ortopedski madrac. Pravilno odabrani pribor za spavanje pomoći će kičmi da zauzme pravilan položaj i da se oporavi.
Pažnja! Ljudi s dijagnozom osteohondroze ne bi trebali birati madrac povećane krutosti, on može pomoći u ispravljanju prirodnih krivina kičmenog stuba.
Lijekovi za liječenje
Prvi korak u liječenju osteohondroze trebao bi biti ublažavanje boli za pacijenta. Za to se koriste nesteroidni lijekovi koje propisuje ljekar. Ovi lijekovi se moraju koristiti striktno slijedeći upute, jer imaju mnoge kontraindikacije i uzrokuju ozbiljnu štetu probavnom traktu.
Vrijedno je zapamtiti da oni ne liječe uzrok bolesti, stoga, nakon što prođe akutni period bolesti, potrebno je nastaviti liječenje drugim metodama koje je predložio liječnik.
Istovremeno s uzimanjem lijekova protiv bolova, može se propisati i vitaminska terapija. Osim toga, relaksanti mišića pomoći će u otklanjanju grčeva iz zahvaćenih mišića. Ovi lijekovi ne podliježu samostalnoj primjeni i propisuje ih samo ljekar.
Nakon uklanjanja boli, počinje proces obnavljanja cirkulacije krvi i hranjenja oštećenih tkiva. Da biste to učinili, koriste se lijekovi koji obnavljaju vezu između nervnih završetaka i oštećenih krvnih žila.
Masti
Imenovanje lijekova za vanjsku primjenu jedna je od široko korištenih metoda za liječenje osteohondroze. Farmaceutske kompanije nude širok asortiman masti. Koriste se antiinflamatorne i analgetske masti. Ove masti ne samo da imaju analgetska svojstva, već i pomažu u ublažavanju upale, smanjenju otoka i vraćanju pokretljivosti zglobova, eliminirajući njihovu ukočenost.
Masti kompleksnog djelovanja, pored navedenih svojstava, imaju ljekovito, antitrombotično i antimikrobno djelovanje. Takve masti je najbolje koristiti tokom dana, nanoseći ih na zahvaćeno područje kože. Nakon nanošenja masti, bolno mjesto se može umotati toplim šalom. Ove masti su najefikasnije tokom remisije, kada bol nije akutna, već bolna.
injekcije
U akutnom periodu bolesti, kada pacijent ima jake bolove, učinak tableta za ublažavanje simptoma možda neće biti dovoljan. U tim slučajevima, liječnik propisuje injekcije lijekova s analgetskim i protuupalnim svojstvima.
Osim toga, potrebno je provesti kurs injekcije vitamina B.
Liječenje narodnim lijekovima
Oklagija za razvlačenje tijesta pomoći će vam da ublažite bol i zaboravite na ovu boljku na duže vrijeme. Da biste postigli dobar rezultat, ne biste trebali biti lijeni i dajte proceduri 15-20 minuta dnevno. Naizmjenično lagano tapkajte oklagijom po oba ramena, kičmi i lopaticama. Nakon toga oklagju se postavlja na tvrdu i ravnu podlogu, najbolje na pod i ležeći na njoj leđima. Urolajte oklagijom 10-15 minuta.
Trljanje
Odlična zamjena za ljekarničke masti bit će trljanje koje ste napravili sami.
- Uzmite 200 ml trostruke kolonjske vode, medicinskog i kamfor alkohola. Sve tečnosti sjediniti u tegli i dodati 100 g zdrobljenih cvetova nevena. Tegla se zatvori i ostavi na tamnom mestu dve nedelje. Gotovo trljanje može protrljati bolna područja s osteohondrozo: ramena, leđa, grudni koš itd.
- Uzmite 1 tsp. šišarke hmelja u prahu i pomešati sa otopljenom svinjskom mašću u omjeru 1: 1. Ovom mašću se trlja bolni dio kičme.
Oralne tinkture
Cowberry
- 80 g listova brusnice preliti sa litrom ključale vode. Smjesu treba infundirati najmanje 2 sata.
- Zatim se infuzija mora filtrirati i pomiješati sa 350 ml votke. Na laganoj vatri smjesu se mora zagrijati na temperaturu od 60 stepeni, a zatim ostaviti da se krčka 10 minuta.
- Pola čaše dobijene tinkture treba piti na prazan stomak najmanje tri puta dnevno. Kurs prijema je 7-8 mjeseci.
Zbirka bilja
- Uzmite 3 žlice. l. bobice viburnuma, 2 žlice. l. cvijeta kamilice i listova breze, 1 žlica. l. nevena i elekampana.
- U termosu pomiješajte biljne sirovine i litar kipuće vode.
- Smjesu morate insistirati najmanje tri sata, a zatim uzimati čašu tri puta dnevno mjesec dana.
Pažnja! Liječenje narodnim lijekovima treba provoditi uz terapiju koju je propisao liječnik. Alternativne metode ne mogu biti potpuna zamjena za složeno liječenje.
Vježbe za liječenje osteohondroze
Nakon dogovora sa doktorom, možete pristupiti terapijskim vježbama. Prije izvođenja vježbi obavezno je napraviti zagrijavanje: zamahivanje rukama i nogama, naginjanje i rotiranje trupa, okretanje glave. To će pomoći u zagrijavanju i pripremi mišića i ligamenata. Sama gimnastika uključuje nekoliko vježbi:
- Stojeći u ravnom položaju, polako podignite ramena, a zatim ih također polako spustite.
- U sljedećoj vježbi, ramena treba naizmjenično podizati i spuštati, prvo lijevo, a zatim desno.
- Ustanite uspravno i ispružite ruke uz tijelo. Polako se naginjajte naizmjenično udesno i ulijevo, ne skidajući ruke s tijela.
- Za izvođenje vježbe lezite na trbuh i podignite prsa od poda. Istovremeno, ruke treba ispružiti naprijed iznad glave. U ovom položaju morate ostati 10 sekundi. Nakon toga, ruke se sklope iza leđa i ponovo drže 10 sekundi.
- Sedite na stolicu sa čvrstim, ravnim leđima. Odmarajte se u njemu i pokušajte se sagnuti.
Pažnja! Ako vam vježba izazove jak napad bola, odmah prestanite i odmorite se 5 minuta.
Prevencija bolesti
Osteohondroza je prilično ozbiljna bolest koju je lakše spriječiti nego liječiti. Kako biste zaštitili svoju kralježnicu, trebali biste slijediti niz preporuka:
- Racionalna fizička aktivnost. Ako vaš posao uključuje dugo sedenje, obavezno pravite pauze da se zagrejete. Šetajte više na svježem zraku.
- Ne biste trebali dizati utege, a ako je potrebno, radite to ispravno.
- Izbjegavajte hipotermiju.
- Problemi s kičmom pomoći će da se izbjegne dijeta zasnovana na konzumaciji hrane bogate proteinima, smanjujući količinu masne hrane. Savršeno jača kičmu i ligamentni aparat aspik, aspik i žele.
- Pazite na svoju težinu, gojazni ljudi se gotovo uvijek osuđuju na probleme sa kičmom.
- Za spavanje koristite ortopedski madrac i jastuk.
Liječenje osteohondroze torakalne regije bit će učinkovito uz integrirani pristup. Obavezno kombinirajte terapiju koju vam je propisao ljekar i alternativne metode liječenja sa gimnastikom i masažom. Nakon što simptomi nestanu, ne zaboravite poduzeti sve preventivne mjere kako biste spriječili recidive.